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イベント名	内容等	時間　場所
セラバンド＆ボールトレーニング毎週　月・火・木	セラバンド、ボール、ラダーをつかってたのしく健康体操をしています。（無料）＊祭日はお休み	月・火・木１０：３０～１１：３０フロア
ジャパニーズエクササイズ！盆踊りを踊ろう♪ ７月６日（火）	内容　盆踊り愛好家の方に来ていただき、５曲ｊ～１０曲ぐらい踊ります。曲目　東京音頭、炭坑節、大東京音頭、東京五輪音頭、ゆかた音頭、ダンシングヒーローなど　参加費無料	13：00-14：30 和室Ａ室
たのしい折り紙工作７月８日（木）	季節の折り紙＊講師小橋文代参加費１００円	13：00～15：00
ポールウォーキング講座② ７月１３日（火）	二本のポールを使い、上半身を効率的に動かし歩くことができ運動量が上がります。参加費２００円（ポール代）講師　小野富雄	13：00-15：00 和室A室
こうりゅうかんDE映画会７月15日（木）	上映作品は交流館に直接お問い合わせください。参加費無料参加人数１０名	13：00-15：30 和室A室
おしゃべりサロン生きがいを語る会７月２０日（月）	参加者のみなさんと一緒に、最近気になっていることや愉しみにしていることなどを発表します。参加費無料	13：00-15：00 和室A室
こうりゅうかんDE映画会７月２７日（火）	上映作品は交流館に直接お問い合わせください。参加費無料参加人数１０名	13：00-15：30 和室A室
フレイル予防！正しい歯の磨き方とお口の体操 7月２９日（木）	講師　古賀登志子参加費無料内容　歯周病菌は歯を溶かすだけではなく、血管に入ると関節リウマチや認知症の原因にもなると言われています。正しく歯の磨き方とお口の体操を身に着けて８０２０より更に９０２０運動に参加しましょう♪	13：00～14：30 和室Ａ室

イベント名	内容等	時間　場所
セラバンド＆ボールトレーニング毎週　月・火・木	セラバンド、ボール、ラダーをつかってたのしく健康体操をしています。（無料）＊祭日はお休み	月・火・木１０：３０～１１：３０フロア
こうりゅうかんDE映画会８月３日（火）	上映作品は交流館に直接お問い合わせください。参加費無料参加人数１０名	13：00-15：30 和室A室
ジャパニーズエクササイズ！盆踊りを踊ろう♪ ８月１０日（火）	内容　盆踊り愛好家の方に来ていただき、５曲ｊ～１０曲ぐらい踊ります。曲目　東京音頭、炭坑節、大東京音頭、東京五輪音頭、ゆかた音頭、ダンシングヒーローなど　参加費無料	13：00-14：30 和室Ａ室
たのしい折り紙工作８月１２日（木）	季節の折り紙＊講師小橋文代参加費１００円	13：00～15：00
ポールウォーキング講座② ８月１７日（火）	二本のポールを使い、上半身を効率的に動かし歩くことができ運動量が上がります。参加費２００円（ポール代）講師　小野富雄	13：00-15：00 和室A室
安楽座禅法入門夏 8月18日（水）	講師　藤井隆英（曹洞宗僧侶・整体師）持ち物　飲み物、会場となるお部屋は畳のため靴下をお履きください。またあぐらをかくためお腹まわりのゆったりした服装でおｋぽしください。	１３：３０～１５：００和室Ａ室
おしゃべりサロン生きがいを語る会８月３１日（火）	参加者のみなさんと一緒に、最近気になっていることや愉しみにしていることなどを発表します。参加費無料	13：00-15：00 和室A室
ふまねっと体験会 8月２４日（火）	講師　NPO法人ふまねっと協会薬師寺清幸参加費　無料区報掲載予定	13：00～14：30 和室A室

イベント名	内容等	時間・場所
セラバンド＆ボールトレーニング毎週　月・火・木	セラバンド、ボール、ラダーをつかってたのしく健康体操をしています。（無料）＊祭日はお休み	月・火・木１０：３０～１１：３０フロア
こうりゅうかんDE映画会９月２日（木）	上映作品は交流館に直接お問い合わせください。参加費無料参加人数１０名	13：00-15：30 和室A室
季節の寄せ植え９月７日（火）	講師　樺澤智江花材２５００円秋冬まで咲く寄せ植え	①10：30～１２：00 ②１３：30～１５：00 洋室
たのしい折り紙工作９月９日（木）	季節の折り紙＊講師小橋文代参加費１００円	13：00～15：00
ポールウォーキング講座② ９月１４日（火）	二本のポールを使い、上半身を効率的に動かし歩くことができ運動量が上がります。参加費２００円（ポール代）講師　小野富雄	13：00-15：00 和室A室
ジャパニーズエクササイズ盆踊りを踊ろう♪ ９月２１日（火）	内容　盆踊り愛好家の方に来ていただき、５曲ｊ～１０曲ぐらい踊ります。曲目　東京音頭、炭坑節、大東京音頭、東京五輪音頭、ゆかた音頭、ダンシングヒーローなど　参加費無料	１３：００～１５：００和室Ａ室
おしゃべりサロン生きがいを語る会８月１９日（木）	参加者のみなさんと一緒に、最近気になっていることや愉しみにしていることなどを発表します。参加費無料	13：00-15：00 和室A室


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イベント名	内容等	時間　場所
セラバンド＆ボールトレーニング毎週　月・火・木	セラバンド、ボール、ラダーをつかってたのしく健康体操をしています。（無料）＊祭日はお休み	月・火・木１０：３０～１１：３０フロア
ジャパニーズエクササイズ！盆踊りを踊ろう♪ ７月６日（火）	内容　盆踊り愛好家の方に来ていただき、５曲ｊ～１０曲ぐらい踊ります。曲目　東京音頭、炭坑節、大東京音頭、東京五輪音頭、ゆかた音頭、ダンシングヒーローなど　参加費無料	13：00-14：30 和室Ａ室
たのしい折り紙工作７月８日（木）	季節の折り紙＊講師小橋文代参加費１００円	13：00～15：00
ポールウォーキング講座② ７月１３日（火）	二本のポールを使い、上半身を効率的に動かし歩くことができ運動量が上がります。参加費２００円（ポール代）講師　小野富雄	13：00-15：00 和室A室
こうりゅうかんDE映画会７月15日（木）	上映作品は交流館に直接お問い合わせください。参加費無料参加人数１０名	13：00-15：30 和室A室
おしゃべりサロン生きがいを語る会７月２０日（月）	参加者のみなさんと一緒に、最近気になっていることや愉しみにしていることなどを発表します。参加費無料	13：00-15：00 和室A室
こうりゅうかんDE映画会７月２７日（火）	上映作品は交流館に直接お問い合わせください。参加費無料参加人数１０名	13：00-15：30 和室A室
フレイル予防！正しい歯の磨き方とお口の体操 7月２９日（木）	講師　古賀登志子参加費無料内容　歯周病菌は歯を溶かすだけではなく、血管に入ると関節リウマチや認知症の原因にもなると言われています。正しく歯の磨き方とお口の体操を身に着けて８０２０より更に９０２０運動に参加しましょう♪	13：00～14：30 和室Ａ室

イベント名	内容等	時間　場所
セラバンド＆ボールトレーニング毎週　月・火・木	セラバンド、ボール、ラダーをつかってたのしく健康体操をしています。（無料）＊祭日はお休み	月・火・木１０：３０～１１：３０フロア
こうりゅうかんDE映画会８月３日（火）	上映作品は交流館に直接お問い合わせください。参加費無料参加人数１０名	13：00-15：30 和室A室
ジャパニーズエクササイズ！盆踊りを踊ろう♪ ８月１０日（火）	内容　盆踊り愛好家の方に来ていただき、５曲ｊ～１０曲ぐらい踊ります。曲目　東京音頭、炭坑節、大東京音頭、東京五輪音頭、ゆかた音頭、ダンシングヒーローなど　参加費無料	13：00-14：30 和室Ａ室
たのしい折り紙工作８月１２日（木）	季節の折り紙＊講師小橋文代参加費１００円	13：00～15：00
ポールウォーキング講座② ８月１７日（火）	二本のポールを使い、上半身を効率的に動かし歩くことができ運動量が上がります。参加費２００円（ポール代）講師　小野富雄	13：00-15：00 和室A室
安楽座禅法入門夏 8月18日（水）	講師　藤井隆英（曹洞宗僧侶・整体師）持ち物　飲み物、会場となるお部屋は畳のため靴下をお履きください。またあぐらをかくためお腹まわりのゆったりした服装でおｋぽしください。	１３：３０～１５：００和室Ａ室
おしゃべりサロン生きがいを語る会８月３１日（火）	参加者のみなさんと一緒に、最近気になっていることや愉しみにしていることなどを発表します。参加費無料	13：00-15：00 和室A室
ふまねっと体験会 8月２４日（火）	講師　NPO法人ふまねっと協会薬師寺清幸参加費　無料区報掲載予定	13：00～14：30 和室A室

イベント名	内容等	時間・場所
セラバンド＆ボールトレーニング毎週　月・火・木	セラバンド、ボール、ラダーをつかってたのしく健康体操をしています。（無料）＊祭日はお休み	月・火・木１０：３０～１１：３０フロア
こうりゅうかんDE映画会９月２日（木）	上映作品は交流館に直接お問い合わせください。参加費無料参加人数１０名	13：00-15：30 和室A室
季節の寄せ植え９月７日（火）	講師　樺澤智江花材２５００円秋冬まで咲く寄せ植え	①10：30～１２：00 ②１３：30～１５：00 洋室
たのしい折り紙工作９月９日（木）	季節の折り紙＊講師小橋文代参加費１００円	13：00～15：00
ポールウォーキング講座② ９月１４日（火）	二本のポールを使い、上半身を効率的に動かし歩くことができ運動量が上がります。参加費２００円（ポール代）講師　小野富雄	13：00-15：00 和室A室
ジャパニーズエクササイズ盆踊りを踊ろう♪ ９月２１日（火）	内容　盆踊り愛好家の方に来ていただき、５曲ｊ～１０曲ぐらい踊ります。曲目　東京音頭、炭坑節、大東京音頭、東京五輪音頭、ゆかた音頭、ダンシングヒーローなど　参加費無料	１３：００～１５：００和室Ａ室
おしゃべりサロン生きがいを語る会８月１９日（木）	参加者のみなさんと一緒に、最近気になっていることや愉しみにしていることなどを発表します。参加費無料	13：00-15：00 和室A室